La ginnastica podoposturale.

La ginnastica podoposturale utilizza la relazione tra i muscoli dei piedi e la statica del corpo.

Tramite la ginnastica podoposturale si può ottenere un riequilibrio della postura del corpo.

Problematiche di tipo congenito oppure acquisite portano tante persone ad avere delle anomalie nella postura con successive conseguenze tra cui dolori deficit di mobilità ecc.

I muscoli dei piedi sono anche dei recettori in grado di registrare e riportare alla muscolatura posturale qualsiasi tipo di cambiamento e di pressione.

Influenzando e modificando il tono il quale si ripercuote sulla postura in modo positivo o negativo.

È quindi comprensibile come dolori ai piedi dovuti ad esempio all'utilizzo di scarpe sbagliate possano influenzare la postura.

Come facciamo quindi a correggere la postura?

Sfruttando queste reazioni portando il corpo ad una coordinazione migliore della muscolatura, un allineamento del bacino, della colonna vertebrale e di tutte le altre articolazioni.

Il corpo ritrova il suo equilibrio e i dolori, i disturbi e le problematiche diminuiscono.